Spring naar inhoud
Lisa Robs Gewichtscoach
  • Home
  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten
    • Recepten
      • Ontbijt/Lunch
      • Diner
      • Snacks & Sweets
    • Voeding & Beweging
    • Mindset & Lifestyle
  • Contact
  • Ervaringen van klanten
Lisa Robs Gewichtscoach

Gezonde chocoladevla: drie eenvoudige recepten zonder ei

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak gezonde chocoladevla zonder ei met melk, rijstdrank, arrowroot of avocado. Drie eenvoudige recepten voor warme en vegan vla. […]

Gezonde salade maken voor de lunch

Geplaatst 24 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Leer een gezonde lunchsalade maken met groenten, eiwitten, volkoren granen, knapperige toppings en een eenvoudige zelfgemaakte dressing. […]

Gezonde pannenkoek met rode ui en ei

Geplaatst 13 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Gezonde pannenkoek met rode ui en ei: een voedzaam hartig recept met havermout, groenten en variatietips voor ontbijt, lunch of diner. […]

Gezonde pasta Alfredo: romig, voedzaam en eenvoudig te maken

Geplaatst 15 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Gezonde pasta Alfredo met kip, groenten en lichte saus: romig, eiwitrijk en eenvoudig te bereiden met melk, pastawater of bloemkool. […]

Gezonde lunchrecepten uit de airfryer

Geplaatst 20 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek gezonde lunchrecepten uit de airfryer: van crispy rice en gevulde zoete aardappel tot kip, groenten, pizza en ei. […]

Entrecote op de BBQ bereiden: direct grillen, indirect garen en reverse sear

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Leer entrecote op de BBQ bereiden: kies de juiste temperatuur, grill direct of indirect, gebruik reverse sear en bereik perfecte malsheid. […]

15x Aziatische kruiden en marinades voor kip

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek Aziatische kruiden en marinades voor kip met sojasaus, ketjap, gember, knoflook, limoen, chili en oestersaus. […]

Friet tent Vleuten: verse frites, snacks en afhalen

Geplaatst 08 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek waar je in Vleuten verse friet, ambachtelijke snacks, broodjes, sauzen en afhaalmaaltijden vindt, met informatie over aanbod en bezorgen. […]

Bouwhaus 2 bruiden voor op taart: stijlvolle taarttopper voor de bruidstaart

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Twee bruiden voor op taart: ontdek stijlvolle bruidstaartpoppetjes, materialen, kleuren en gepersonaliseerde toppers voor elke bruidstaart. […]

De Murfree Brood in Red Dead Redemption 2

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek waar de Murfree Brood woont, hoe de bende voorkomt in Red Dead Redemption 2 en welke missie haar centraal stelt. […]

Turkse bakkerij foto’s: brood, börek, simit, lahmacun en baklava

Geplaatst 07 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Bekijk Turkse bakkerij foto’s met simit, börek, pide, lahmacun, baklava en andere versgebakken specialiteiten uit Den Haag, Beverwijk en Rotterdam. […]

Een frituur starten in Spanje: vergunningen, locatie, kosten en lokale eetcultuur

Geplaatst 01 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Een frituur starten in Spanje vraagt inzicht in vergunningen, NIE, kosten, locatie, personeel, voedselveiligheid en Spaanse eetgewoonten. […]

Turkse bakkerij foto’s: brood, börek, simit, lahmacun en baklava

Geplaatst 07 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Bekijk Turkse bakkerij foto’s met simit, börek, pide, lahmacun, baklava en andere versgebakken specialiteiten uit Den Haag, Beverwijk en Rotterdam. […]

Dog Lovers Gold blik vlees Kip-Lam-Zalm: samenstelling, voedingswaarde en voeradvies

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Dog Lovers Gold blik vlees Kip-Lam-Zalm: complete natvoeding van 800 gram met samenstelling, analyse, voedingsadvies en bewaaradvies. […]

Voedingswaarde van halfvolle kwark

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek de voedingswaarde van halfvolle kwark per 100 en 150 gram, met calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen. […]

Welke kleuren passen bij een oranje interieur?

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek welke kleuren bij een oranje interieur passen, van blauw en groen tot beige, terracotta, bruin en zwart, met praktische combinatietips. […]

Herlaadkruit voor de M1 Carbine .30

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Overzicht van herlaadmatrijzen voor de .30 M1 Carbine, met uitleg over sizing, expanderen, trimmen, krimp en historische context. […]

Orzo met kipfilet à la Kookmutsjes

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Romige orzo met kruidige kipfilet, spinazie, zongedroogde tomaat, Parmezaanse kaas en citroen: makkelijk en snel klaar. […]

Apotheek magistrale bereider melatonine: drank, gebruik en aandachtspunten

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Lees hoe een apotheek melatonine magistrale bereidt als drank, waarvoor het wordt gebruikt, hoe u het inneemt en welke risico’s belangrijk zijn. […]

Aubergine-tomaat-mozzarella-gehakt uit de oven

Geplaatst 14 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak een Italiaanse aubergine-tomaat-mozzarella-gehakt ovenschotel met pasta, courgette, kruiden en een krokante kaaskorst. […]

Picknicktafel met BBQ: comfortabel barbecueën in de buitenlucht

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek waar je op let bij een picknicktafel met BBQ: soorten barbecues, materialen, veiligheid, onderhoud en praktische uitbreidingen. […]

Jacuzzi met zout: werking, benodigd zout en aandachtspunten

Geplaatst 11 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe een jacuzzi met zout werkt, hoeveel zout nodig is, welke waterwaarden belangrijk zijn en welke voordelen en risico’s zoutelektrolyse heeft. […]

The Nordic Kitchen: het kookboek van Claus Meyer over de Noordse keuken

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

The Nordic Kitchen van Claus Meyer brengt de nieuwe Nordic Cuisine naar thuis met seizoensrecepten, groenten en ingrediënten uit de natuur. […]

Lisa Robs Gewichtscoach

Lisa Robs is een Gewichtscoach gevestigd in Hoorn. Haar visie en aanpak gaan uit van een combinatie van voeding en mindset. Online begeleidt ze haar klanten.
Met haar enthousiasme en kennis over gezonde voeding en mindset helpt ze je fitter en gezonder te worden!

Openingstijden

Op aanvraag. Ik werk ook op zaterdagen en door de weekse avonden 🙂

Pagina’s

  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten

Contactinformatie

Online
0622793488
[email protected]

Lisa Robs Gewichtscoach staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel in Alkmaar onder nummer 62939161

© 2024 Lisa Robs Gewichtscoach | Algemene voorwaarden | Privacy statement | Powered by PIM! Webdesign