Spring naar inhoud
Lisa Robs Gewichtscoach
  • Home
  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten
    • Recepten
      • Ontbijt/Lunch
      • Diner
      • Snacks & Sweets
    • Voeding & Beweging
    • Mindset & Lifestyle
  • Contact
  • Ervaringen van klanten
Lisa Robs Gewichtscoach

Spaghetti lekker en simpel recept: snelle spaghetti bolognese

Geplaatst 17 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak eenvoudig spaghetti bolognese met gehakt, groenten, tomaten en kruiden. Een snel, smaakvol pastagerecht voor elke doordeweekse dag. […]

Aardappelen vervangen door een boterham: gezonde alternatieven en ideeën

Geplaatst 12 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Aardappelen vervangen door een boterham of groente? Ontdek gezonde belegideeën, zoete aardappeltoast en koolhydraatarme alternatieven. […]

Lasagne al forno: klassiek Chefkoch-recept met Bolognesesaus en béchamelsaus

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak klassieke lasagne al forno met Bolognesesaus, romige béchamel, lasagnevellen en een goudbruine kaaskorst uit de oven. […]

Scampi met prei en wortel in een romige currysaus

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Bereid scampi met prei en wortel in een romige curry-, kokos- of diaboliquesaus, met pasta, rijst, couscous of frietjes. […]

Mexicaanse courgettewraps met kidneybonen, paprika en kaas

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak Mexicaanse courgettewraps met kidneybonen, paprika, tomatensaus, crème fraîche en kaas: een vegetarische ovenschotel. […]

Pindasoep recept AH: Indische pindasoep met kip

Geplaatst 18 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak Indische pindasoep met kip, pindakaas, ketjap, gember en citroen, of kies voor een snelle vegetarische variant met toppings. […]

Koemelkintolerantie en gebakken kaas: welke kaas kun je verdragen?

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek welke gebakken en gerijpte kazen passen bij lactose-intolerantie, waar je op let bij etiketten en hoe je lactose onderscheidt van allergie. […]

Hoofddoek en headwrap voor vrouwen: comfort, stijl en volume kiezen

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe je als vrouw een hoofddoek of headwrap kiest op basis van comfort, materiaal, bedekking, volume, stijl en praktische draagbaarheid. […]

Curry met zoete aardappel en vijgen

Geplaatst 02 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Curry met zoete aardappel en vijgen: geroosterde zoete aardappel, sappige vijgen, geitenkaas en kruidige vegetarische curryvarianten. […]

Stamppot met aardappelen, sperziebonen en witte bonen

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak een voedzame stamppot met aardappelen, sperziebonen en witte bonen, inclusief vegetarische varianten en handige bereidingstips. […]

Koken met kersen: zoete en hartige recepten voor het kersenseizoen

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe je met kersen zoete en hartige gerechten maakt: van taart, clafoutis en jam tot salades, soep, kip en lam. […]

Koemelkintolerantie en gebakken kaas: welke kaas kun je verdragen?

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek welke gebakken en gerijpte kazen passen bij lactose-intolerantie, waar je op let bij etiketten en hoe je lactose onderscheidt van allergie. […]

Friet tent Vleuten: verse frites, snacks en afhalen

Geplaatst 08 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek waar je in Vleuten verse friet, ambachtelijke snacks, broodjes, sauzen en afhaalmaaltijden vindt, met informatie over aanbod en bezorgen. […]

Hoe heet gegrilde groenten in het Italiaans?

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Lees wat gegrilde groenten in het Italiaans heten, hoe je verdure grigliate bereidt en serveert met courgette, aubergine en paprika. […]

Dressing voor groene groenten: frisse recepten en combinaties

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Dressing voor groene groenten met citroen, kruiden en olijfolie, plus frisse salades met broccoli, sperziebonen, courgette en asperges. […]

Spaghetti lekker en simpel recept: snelle spaghetti bolognese

Geplaatst 17 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak eenvoudig spaghetti bolognese met gehakt, groenten, tomaten en kruiden. Een snel, smaakvol pastagerecht voor elke doordeweekse dag. […]

Aldi-stoofpotje met zalm en kabeljauw

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Romig Aldi-stoofpotje met zalm en kabeljauw, groenten en roomsaus: bereid in de pan of oven en serveer met brood, rijst of aardappelen. […]

Lisa Robs Gewichtscoach

Lisa Robs is een Gewichtscoach gevestigd in Hoorn. Haar visie en aanpak gaan uit van een combinatie van voeding en mindset. Online begeleidt ze haar klanten.
Met haar enthousiasme en kennis over gezonde voeding en mindset helpt ze je fitter en gezonder te worden!

Openingstijden

Op aanvraag. Ik werk ook op zaterdagen en door de weekse avonden 🙂

Pagina’s

  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten

Contactinformatie

Online
0622793488
[email protected]

Lisa Robs Gewichtscoach staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel in Alkmaar onder nummer 62939161

© 2024 Lisa Robs Gewichtscoach | Algemene voorwaarden | Privacy statement | Powered by PIM! Webdesign