Spring naar inhoud
Lisa Robs Gewichtscoach
  • Home
  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten
    • Recepten
      • Ontbijt/Lunch
      • Diner
      • Snacks & Sweets
    • Voeding & Beweging
    • Mindset & Lifestyle
  • Contact
  • Ervaringen van klanten
Lisa Robs Gewichtscoach

Jacuzzi met zout: werking, benodigd zout en aandachtspunten

Geplaatst 11 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe een jacuzzi met zout werkt, hoeveel zout nodig is, welke waterwaarden belangrijk zijn en welke voordelen en risico’s zoutelektrolyse heeft. […]

Voedingswaarde van halfvolle kwark

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek de voedingswaarde van halfvolle kwark per 100 en 150 gram, met calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen. […]

Inktvis uit de Middellandse Zee: soorten, bereiding en mediterrane gerechten

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe je mediterrane inktvis mals bereidt: van zeekat en gegrilde tentakels tot pasta, octopus en mediterrane smaakmakers. […]

Pasta met kipgehakt en spinazie: romig recept

Geplaatst 21 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak romige pasta met kipgehakt en spinazie: een snel, makkelijk en smaakvol pastagerecht met venkel, room en Parmezaanse kaas. […]

Aanhangers van het Vliegend Spaghettimonster: pastafari en hun religie

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Aanhangers van het Vliegend Spaghettimonster, het pastafarisme, gebruiken humor, piraten en vergieten om religie en godsdienstvrijheid te bevragen. […]

Dikke rijst voor 1 persoon: hoeveel rijst heb je nodig?

Geplaatst 25 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoeveel dikke rijst je voor één persoon nodig hebt, hoe je 75 of 100 gram afmeet en welke hoeveelheid past bij elk rijstgerecht. […]

Lasagne al forno: klassiek Chefkoch-recept met Bolognesesaus en béchamelsaus

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Maak klassieke lasagne al forno met Bolognesesaus, romige béchamel, lasagnevellen en een goudbruine kaaskorst uit de oven. […]

Gezonde pasta Alfredo: romig, voedzaam en eenvoudig te maken

Geplaatst 15 October 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Gezonde pasta Alfredo met kip, groenten en lichte saus: romig, eiwitrijk en eenvoudig te bereiden met melk, pastawater of bloemkool. […]

Koekjes bakken met spullen in huis: makkelijke recepten uit de voorraadkast

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek hoe je met bloem, boter, suiker en andere spullen in huis eenvoudig lekkere koekjes bakt, zonder ingewikkelde apparatuur. […]

Lasagne in de oven komt boven de schaal uit: oorzaken en oplossingen

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Lasagne die boven de schaal uitkomt? Ontdek hoe je overlopen, verbrande hoeken en harde bladen voorkomt met de juiste opbouw en baktijd. […]

Wortel met aardappel voor baby

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Lees hoe je wortel met aardappel voor je baby bereidt: een zacht hapje met witvis, olie, veilige structuur, gaartijden en bewaartips. […]

Lunchen in Nationaal Park De Hoge Veluwe: restaurants, theehuisjes en picknickmogelijkheden

Geplaatst 27 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek waar je kunt lunchen in Nationaal Park De Hoge Veluwe: Restaurant De Hoge Veluwe, theehuisjes, picknickplekken en adressen in de omgeving. […]

Pizza Delft Binnenwatersloot: pizzeria’s en bezorgopties

Geplaatst 16 September 2026 Lisa Robs Een reactie plaatsen

Ontdek pizza in Delft aan de Binnenwatersloot: Domino’s voor bezorging en afhalen, en Settebello voor Romeinse pizza al taglio. […]

Lisa Robs Gewichtscoach

Lisa Robs is een Gewichtscoach gevestigd in Hoorn. Haar visie en aanpak gaan uit van een combinatie van voeding en mindset. Online begeleidt ze haar klanten.
Met haar enthousiasme en kennis over gezonde voeding en mindset helpt ze je fitter en gezonder te worden!

Openingstijden

Op aanvraag. Ik werk ook op zaterdagen en door de weekse avonden 🙂

Pagina’s

  • Over mij
  • Visie
  • Hoe werkt het?
  • Prijzen
  • Blog & recepten

Contactinformatie

Online
0622793488
[email protected]

Lisa Robs Gewichtscoach staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel in Alkmaar onder nummer 62939161

© 2024 Lisa Robs Gewichtscoach | Algemene voorwaarden | Privacy statement | Powered by PIM! Webdesign